DAS PERFEKTE FRÜHSTÜCK FÜR ALLE, DIE ES MORGENS EILIG HABEN!
Zutaten
180ml Pflanzenmilch (z.B. Hafermilch)
50g Haferflocken
1 EL Chiasamen
Für das Topping, beispielsweise:
Beeren
Banane
Zimt
Zubereitung:
Zubereitungszeit: 2 Minuten
Zeit im Kühlschrank: 1 Nacht
1. In ein Glas die Haferflocken, Chiasamen und Pflanzenmilch hineingeben und mit einem Löffel gut umrühren.
2. Das Glas in den Kühlschrank stellen.
3. Am nächsten Morgen herausholen und mit Beeren, Banane oder Obst nach Wahl toppen. Gerne auch 1/2 TL Zimt dazugeben.
Guten Appetit!